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山西现代散打搏击俱乐部打造山西本土一流培训俱乐部,为爱好散打泰拳及武术的朋友提供交流平台,为散打搏击爱好者提供学习专业技能的场馆。 俱乐部开设业余班、专业班,以培养、储存竞技武术人才和打造一流搏击品牌为主。

1. 年龄6-25周岁,不限男女;

2.品行端正、身体健康、有毅力、能吃苦、热爱竞技武术;

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太原泰拳培训:关于泰拳的相关介绍 [2016-11-08]

太原泰拳培训 教练介绍说,泰拳是发源于泰国,弘扬于世界的搏击技术,被称为八条腿的运动、八体的科学。泰拳这一搏击技术在纯泰拳规则的比赛中,使用双拳、双腿、双膝、双肘进... <更多>

泰拳班

本俱乐部开设专业班,以培养、储存竞技武术人才和打造国际一流搏击品牌为主。

1.年龄15-25周岁,不限男女,不限国籍;(外籍学生需携带护照和邀请函原件); 2.品行端正、身体健康、有毅力、能吃苦、热爱竞技武术

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三墙路店:太原现代搏击,位于太原市繁华的三墙路盛世华庭顶好商城4F。交通便利、闹中取静,是一家集专业搏击运动员训练和业余搏击爱好者修炼的纯泰拳专业搏击俱乐部。

山西现代搏击环境优越,拥有400多平米规范的主训练场、MMA笼斗特色训练场、综合训练器材区、洁净的沐浴区、舒适的学员宿舍。现代俱乐部师资力量雄厚。俱乐部长年有多为泰国本土泰拳王、靶师和现役一线拳手等执掌教鞭。

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太原泰拳教练:新手练习泰拳这五大基本功一 [2016-11-08]

太原泰拳 教练表示,新手练习泰拳前要做的训练是多方面的。每天练习泰拳之前首先拉一下韧带、做深蹲、压腿、慢跑、空......<详情>

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太原泰拳教练:泰拳的基础训练这两项必须掌握
时间:2019-10-09 15:17来源: 作者:admin 点击:
泰拳(泰语:มวยไทย;拉丁转写:Muay Thai)何谓泰拳?有关泰拳的文献越来越多地见诸武术刊物或泰国风土游记中。接下来太原泰拳教练将为大家介绍泰拳的由来。

泰拳是这样来的,传说,在古代泰国,泰国和缅甸发生战争,泰国战败,国王被俘;缅甸王听说泰国国王是搏击高手,就此派缅甸拳师与他比赛,并许诺如果缅甸高手战败,就释放泰国国王。果然,泰国国王完胜,缅甸王也只好把泰王释放回国。之后,泰国国王把自己多年的搏击经验编织成一种拳法,传授给将士,这套拳法则正是泰拳。   在武学里有文练武练横练,泰拳属横练,具有很强的杀伤力。而近年由于瘦身热潮,有人利用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞踏,在帮助女士瘦身之余,亦使她们习得一技之长,以作个人防卫用途。
太原泰拳教练

有人说泰拳不外传是泰国的民族拳术,没有什么奥秘可言,但是现代泰拳已经成为“源于泰国,属于世界”的一项体育运动。任何武术所以扬名世界,必有其独特性质及个别价值。泰拳闻名于世,有辉煌灿烂的历史,其珍贵之处,绝非三言两语可以尽其精华。

太原泰拳教练提出,泰拳训练的基础就是体能+毅力。

泰拳腿法基础就是低扫,又称为“砍腿”,因为腿向下45度砍下去,像砍树一样,故此得名。我们当时训练的时候,觉得这个腿法学得最快,也最有效。

拳法比腿法难练一点,应该说基础就是戒备式,也就是格斗准备动作,这是基础中的基础。任何动作都必须在此基础上完成。拳法和散打什么的没什么大区别。

肘法基础就是平肘,练的时候感觉有点像摆拳缩紧点的动作。

膝法基础就是直膝了,最好练。

以上就是太原泰拳教练所提出的相关泰拳的基础训练以及必须掌握的这两大项。

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